面色青紫、无法发声——这是典型的气道异物梗阻症状。生活中，有人可能会遇到吃东西异物梗阻气道的情况，很多人的第一反应是去猛拍患者的后背，但其实这种做法并不准确科学。

那么，遇到气道异物梗阻应该怎么办？

一、识别：抓住三个关键信号

不能咳嗽：异物完全阻塞时无法有效咳嗽（部分阻塞可能有剧烈呛咳）；

不能说话：常用手呈“V”字形紧抓颈部；

不能呼吸：面色青紫、躁动不安。婴幼儿表现为哭声微弱、呼吸困难。

*高危人群：醉酒、脑卒中、帕金森患者吞咽功能弱，更易发生“沉默性窒息”，少量阻塞也可能致命！

二、急救：分龄施救黄金法则

1、成人/儿童急救

海姆立克法：

1.站到患者身后，环抱其腰部；

2.一手握拳，拳眼对准肚脐上两横指处；

3.另一手包住拳头，快速向内上方冲击5次，直到异物排出。

自救法：

立即用椅背、桌角顶压上腹部，快速向前冲击。

（图片来源：网络）

2、婴儿急救

拍背压胸法：

婴儿俯卧位时，用手托住婴儿面部，使其头低脚高，用掌根拍击其背部5次；

仰卧位时，两指快速按压其两乳头连线中点下方5次；

循环操作直至异物排出。

特别注意：切勿倒提婴儿脚部！可能造成颈椎损伤。

（图片来源：网络）

三、误区：拍背扣喉反致命

误区1：用手抠喉咙

可能将异物推得更深，尤其鱼刺、玻璃等尖锐物会划伤气道。

误区2：喂水拍背

液体可能加重气道阻塞，拍背方向错误（如从下往上）反而无效。

误区3：看到昏迷就做人工呼吸

必须先清除口腔异物，否则吹气会将异物吹入深部气道。

关键点：即使异物排出，也需检查残留或损伤。若急救无效，立即拨打急救电话并持续施救！

（信息来源：国家应急广播、科普中国、秦皇岛科普）

掌握海姆立克法，并在患者表现出气道异物梗阻的症状时立即进行，黄金4分钟，能挽救无所人的生命。技能普及刻不容缓—当前我国急救培训普及率仅约15%，与发达国家的70%以上差距显著，培训手段陈旧、体验感差、精准度低成制约技能普及的关键瓶颈。

四、破局：XR技术重塑急救培训

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2、高效精准：

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精准反馈：传感器深度检测动作细节，智能给出精准结果反馈；

灵活适配：可针对不同培训人群（单人/群体），适配多种学习路径；

高效教学：双模式并行解决教学规模化与个性化双重矛盾，效率倍增且结果可追溯。

五、覆盖：全民皆可掌握的救命术

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